Kom i gang med at løbe med et begynder løbeprogram

En guide til, hvordan du kommer i gang med et begynder løbeprogram I denne artikel guider vi dig til, hvordan du kommer i gang med dit begynder løbeprogram. At løbe er det mest naturlige et menneske kan gøre. Hvis vi kigger årtusinder tilbage var løb inkorporeret i vores daglige liv. Dette har dog ændret sig. […]