Løbeprogram til halvmarathon på 12 uger

DOWNLOAD 12 UGERS HALVMARATHON LØBEPROGRAMMET SOM PDF HER Med dette løbeprogram til halvmarathon på 12 uger når du dit mål – og kommer i endnu bedre form!  Halvmarathon Et halvmarathon er 21,0975 km langt. En distance som mange motionsløbere er begyndt at begive sig ud – og med god grund! Et halvmarathon er en fantastisk […]